血管有疾 不宜热水泡脚
天气一天比一天冷了，很多人每天晚上睡觉会用热水泡脚，认为可以活血化瘀，有助于睡眠。不过，对于血管有疾病的患者来说，泡脚可能导致病情加重。究竟是怎么回事呢？
热水泡脚，对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。这是因为热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢，而静脉的回流能力并不会因此增加。于是，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。此外，热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点，时间久了就会形成色素沉着，小腿颜色变黑。如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。
下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但热水泡脚并不能扩张闭塞的血管。虽然动脉的扩张增加了正常组织的血流，但缺血组织可能因为“盗血”现象，更加缺血。而周围温度的升高，还可以增加组织的耗氧量，加重缺血。
值得一提的是，热水泡脚还可能让糖尿病足患者面临截肢的危险。糖尿病足分为神经病变型、缺血型和混合型三类。神经病变型的部分患者表现为腿足怕冷，经常用热水泡脚，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。缺血型糖尿病足患者面临的问题，则与上面提到的动脉闭塞症相似。因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足的患者，尽量不要用过热的水泡脚。
南方医科大学附属衡阳医院
主任医师 申凤鸣, 百拇医药
热水泡脚，对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。这是因为热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢，而静脉的回流能力并不会因此增加。于是，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。此外，热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点，时间久了就会形成色素沉着，小腿颜色变黑。如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。
下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但热水泡脚并不能扩张闭塞的血管。虽然动脉的扩张增加了正常组织的血流，但缺血组织可能因为“盗血”现象，更加缺血。而周围温度的升高，还可以增加组织的耗氧量，加重缺血。
值得一提的是，热水泡脚还可能让糖尿病足患者面临截肢的危险。糖尿病足分为神经病变型、缺血型和混合型三类。神经病变型的部分患者表现为腿足怕冷，经常用热水泡脚，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。缺血型糖尿病足患者面临的问题，则与上面提到的动脉闭塞症相似。因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足的患者，尽量不要用过热的水泡脚。
南方医科大学附属衡阳医院
主任医师 申凤鸣, 百拇医药